ピーマンと玉ねぎのナポリタン
お昼ご飯に「ナポリタン」を作りました。
ベーコンやウインナーなどは無く、
ピーマンと玉ねぎだけで。。。
野菜を炒めるときに、
塩・胡椒でしっかりと味付けをしたので、
ピーマンと玉ねぎだけでも
美味しいナポリタンになりました～！！
では、５/２０（土）のおうちごはんと
食費の紹介をしていきたいと思います。
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★朝ごはん（５人分）★
スナックパン ロールケーキ
飲み物
約１９８円
内訳：スナックパン（１３８円）
ロールケーキ（０円・いただき物）
飲み物（６０円）
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★昼ごはん（５人分）★
ナポリタン
約２６２円
内訳：スパゲッティ３束（１２８円）
玉ねぎ１個（４１円）
ピーマン（５３円）
調味料（４０円）
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★おやつ★
アイス かき氷（カルピス味）
飲みもの スナック菓子
約２１６円
内訳：アイス（４２円）
かき氷（カルピス味）（４０円）
スナック菓子（７４円）
飲み物（６０円）
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★晩ごはん（５人分）★
鶏肉とパプリカの焼肉タレ炒め
ご飯 千切りキャベツ ミニトマト
ひじき煮 大葉入りかき玉汁
約１，４９８円【１人あたり約３００円】
内訳：ご飯４合（１８８円）
鶏肉（５２７円）
パプリカ２個（７１円）
キャベツ（３０円）
ミニトマト（１０６円）
生ひじき（１６２円）
れんこん（２６０円）
にんじん１本（５３円）
大葉（残り）
玉子２個（２１円）
調味料（８０円）
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５/２０（土）の合計、約２，１７４円でした。
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