ピーマンの肉詰め
大袋にいっぱい入ったピーマンを買ったので、
「ピーマンの肉詰め」を作りました。
1個あたりのピーマンの大きさは
そんなにありませんが、
とってもジューシーな肉詰めが焼きあがりました~!!
味付けは、ポン酢だったり、
ケチャップだったりと各自好きなものを。
しょうが醤油も美味しいです。
栄養いっぱいのピーマンの肉詰めを食べて、
暑さに負けない体にしていきたいと思います!!
では、6/18(日)のおうちごはんと
食費の紹介をしていきたいと思います。
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★朝ごはん(5人分)★
バケット(マーガリン&シュガー)
飲み物
約283円
内訳:バケット1本半(193円)
マーガリン&シュガー(30円)
飲み物(60円)
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★昼ごはん(5人分)★
ウインナー入りチャーハン
お店みたいに盛り付けてみました~★
子ども達、意外に喜んでくれます!!
約87円
内訳:ご飯(残り)
ウインナー(53円)
玉子2個(32円)
ねぎ(残り)
調味料(20円)
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★おやつ★
ジュース スフレケーキ
飲み物
約749円
内訳:ジュース3本(243円)
スフレケーキ5個(446円)
飲み物(60円)
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★晩ごはん(5人分)★
ピーマンの肉詰め ご飯
千切りキャベツ トマト
かき玉汁
約899円【1人あたり約180円】
内訳:ご飯3合(141円)
ピーマン(107えん)
合挽きミンチ(432円)
キャベツ(30円)
トマト2玉(107円)
玉子2個(32円)
調味料(50円)
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★6/18(日)の合計、約2,018円でした。
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