色とりどりなおかず２品
サブおかずとして、
色とりどりなおかずを２品作りました～。
１つは、「ポテトサラダ」です。
じゃがいもと
黄色と赤色のパプリカを入れて作りました。
もう１つは、「玉ねぎと卵の炒め物」です。
冷蔵庫にある残り物の
玉ねぎ、紅しょうが、青ねぎを
卵と一緒に炒めました。
紅しょうががいいアクセントになっています。
２品とも好評で、
子ども達がぜ～んぶ食べてくれました～！！
作った甲斐がありました！！！
では、５/１０（水）のおうちごはんと
食費の紹介をしていきたいと思います。
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★朝ごはん（５人分）＆お弁当（１人分）★
ご飯 ハンバーグ
かにかまとピーマンの塩・胡椒炒め
にんじんのドレッシング和え
卵焼き ミニトマト
飲み物
約５９６円
内訳：ご飯２合（９４円）
ハンバーグ（１６１円）
かにかま（８４円）
ピーマン（残り）
にんじん（残り）
玉子３個（４８円）
ミニトマト（１０円）
調味料（１２円）
飲み物（６０円）
ちりめんソフトふりかけ（１２７円）
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★昼ごはん（１人分）★
天かすまぜご飯
約２５円
内訳：ご飯（残り）
天かす（２０円）
ねぎ（残り）
調味料（５円）
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★おやつ★
アイス スナック菓子
飴 飲み物
約３５６円
内訳：アイス（７０円）
スナック菓子（８４円）
飴（１４２円）
飲み物（６０円）
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★晩ごはん（５人分）★
焼鮭 ご飯 ポテトサラダ
玉ねぎと卵の炒め物
なめこの味噌汁
約１，０５４円【１人あたり約２１１円】
内訳：ご飯３合（１４１円）
鮭５切れ（４３０円）
じゃがいも２個（０円・いただき物）
パプリカ２個（２１２円）
玉ねぎ（残り）
紅生姜（残り）
ねぎ（残り）
玉子４個（６４円）
豆腐（８４円）
なめこ（５３円）
調味料（７０円）
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５/１０（水）の合計、約２，０３１円でした。
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