専業主婦の満腹大作戦~食費を見える化~

アラフォーの専業主婦が3人の子育てをしながら、おうちごはんをメインに紹介します。1食ごとに食費を計算して、見える化しております。

しらすの卵焼き

前に”しらす丼”を作ったときに、

残ったしらすを使って、卵焼きを作りました~。

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この日のお昼ご飯は、そうめんだったので、

少しでもおかずがあればと・・作りました。

残っている大葉もあったので、

入れてもよかったかなぁ。。。

 

では、7/2(日)のおうちごはんと

食費の紹介をしていきたいと思います。

 

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★朝ごはん(5人分)★

  ツイストドーナツ 飲み物

 約311円

   内訳:ツイストドーナツ4個(251円)

      飲み物(60円)

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★昼ごはん(5人分)★

  そうめん しらすの卵焼き

  ミニトマト

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 約618円

   内訳:そうめん6束(225円)

      ねぎ(残り)

      玉子4個(64円)

      しらす(279円)

      ミニトマト(残り)

      調味料(50円)

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★おやつ★

  スナック菓子 ジュース

  アイス

 約670円

   内訳:スナック菓子(327円)

      ジュース(220円)

      アイス(123円)

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★晩ごはん(5人分)★

  外食

 3,854円

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7/2(日)の合計、約5,453円でした。

 

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