カレーうどん（2017.0614）

お決まりのパターンですが、

カレーの次の日なので・・・

６/１４（水）の晩ごはんは、

「カレーうどん」です。

特に変わったアレンジも無く、

フツ～のカレーうどん。

でも、コレが１番です！！！

うどんのあとは、ご飯を入れて・・・

また、カレー（笑）

もう、お腹パンパンです！！！

では、６/１４（水）のおうちごはんと

食費の紹介をしていきたいと思います。

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★朝ごはん（５人分）＆お弁当（１人分）★

　　ご飯　焼肉　大根の煮物

　　パプリカと小松菜のドレッシング和え

　　卵焼き　飲み物

　約３４１円

　　　内訳：ご飯３合（１４１円）

　　　　　　イカ昆布ふりかけ（３０円）

　　　　　　焼肉（残り）

　　　　　　パプリカと小松菜（残り）

　　　　　　大根の煮物（６０円）

　　　　　　たまご３個（４８円）

　　　　　　調味料（２０円）

　　　　　　飲みもの（６０円）

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★昼ごはん（１人分）★

　　ご飯　納豆

　約５６円

　　　内訳：ご飯（残り）

　　　　　　納豆２パック（５６円）

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★おやつ★

　　スナック菓子　飲み物

　　ジュース　アイス

　約３５２円

　　　内訳：スナック菓子（８４円）

　　　　　　飲み物（６０円）

　　　　　　ジュース（１３８円）

　　　　　　アイス（７０円）

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★晩ごはん（５人分）★

　　カレーうどん

　約２２７円【１人あたり約４５円】

　　　内訳：うどん５玉（１０３円）

　　　　　　カレー（残り）

　　　　　　調味料（３０円）

　　　　　　ご飯２合（９４円）

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６.１４（水）の合計、約９７６円でした～！！

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