夜ごはんに、 焼き鮭、中華風春雨サラダ、ひじき煮の卵とじを 作りました～。 いつも夕方6時ごろに食べれるように 作っているのですが、 この日は、な、なんと！ 子ども達がおやつに”カップラーメン”を 食べてしまい、 ほとんど食べくれませんでした・・・（…

またまた、夜ごはんは、 「かつおのタタキ」にしました～。 １００ｇ＝１００円だったので、 即決しましたよ～☆ 私以外のみんなは、 いつも通り、「ポン酢」をかけて食べていましたが、 私は、「ドレッシング」をかけて、いただきました～。 いつもと違って…

毎日の夜ごはんに、 お肉を使った料理が続いていたので、 そろそろお魚料理を食べないとなぁ・・・と 思いながら、買い物に行きました～。 色々、見て回って、 「かつおのタタキ」を見つけました。 子ども達も大好きだし、 栄養満点だし、 文句なしで、夜ご…

夜ごはんに「手巻きずし」をしました～。 具は・・・ ＊びん長まぐろ ＊サーモン ＊えびマヨ ＊玉子 ＊かにかま ＊納豆 の６種類でした～☆ たくさん炊いたご飯が アッという間になくなりました。 まんぷく～！！！ では、６/１８（金）のおうちごはんと 食費…

全く満腹感ナシの夜ごはんになりました・・・。 コチラです・・・↓↓ お、お恥ずかしい・・・。 焼き鮭は、ちょうどよい焼き具合で☆ こんにゃくのきんぴらも味付けバッチリ☆ 豚汁も美味しく☆出来たのに～。 見た目でがっかりな夜ごはんでした・・・。 気を取…

いわしが安く、 たくさん入ってお得にゲットできたので、 「いわしの生姜煮」を作りました～！！ 圧力鍋で作ったので、 骨までやわらか～く、出来上がりました～☆ 子ども達も大好きなので、 パクパク食べてくれました～。 続いて、６/１０（金）のおうちごは…

５/１９（木）の夜ごはんに、 「さばの照り焼き」を作りました。 さばは、塩焼きにすることも多いですが、 我が家では、照り焼きもよく作ります♪♪ コチラです ↓↓↓ ごはんともよく合うので、 お魚料理ですが、 モリモリ食べれま～す！！ では、５/１９（木）…

夜ごはんに、手巻きずしをしました～。 巻く具たちは、コチラ ↓↓↓ 写真には、写ってませんが、 サラダ巻ができるように、レタスも用意しました～。 勢いよく、食べ始めたのですが・・・ すっかり、忘れていました・・・ 手巻きだと、より一層食べる子供たち…

長い休みが続くと、 朝、昼、晩の３食を作りますが・・・ １日、ごはんの事ばかり考えています・・・ 少々、疲れ気味のアラフォー主婦です。。。 ５/６（金）のおうちごはんと 食費を紹介したいと思いま～す♪ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊…

３日間ほど、夜ごはんにお肉料理が続いたので、 そろそろ、お魚が食べたいなぁ・・と思い、 この日は、「カツオのたたき」を買ってきました～。 １００ｇ＝１００円で、お買い得でした～☆ 「カツオ」には、 ＥＰＡ（エイコサペンタエン酸） ［血液をサラサラ…