豚玉ニラ炒め
豚肉・卵・ニラ・まいたけを使って、
「豚玉ニラ炒め」を作りました～！！
豚肉の量が少ない気がしたので、
まいたけでかさ増ししました。
おかげで食べ応えのあるおかずに。
味付けは、お酒とお醤油だけ。
シンプルだけど、美味しかったです！！
では、５/２３（火）のおうちごはんと
食費の紹介をしていきたいと思います。
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★朝ごはん（５人分）★
ロールパン 飲み物
アイス
約３００円
内訳：ロールパン２袋（２１２円）
飲み物（６０円）
アイス（２８円）
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★昼ごはん（１人分）★
カレーラーメン
約２１円
内訳：中華めん１玉（２１円）
カレー（残り）
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★おやつ★
スナック菓子 飲み物
約１１９円
内訳：スナック菓子（５９円）
飲み物（６０円）
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★晩ごはん（５人分）★
豚玉ニラ炒め ご飯
納豆 お味噌汁
約１，０３４円【１人あたり約２０７円】
内訳：ご飯３合（１４１円）
豚肉（２８２円）
玉子３個（４８円）
ニラ（５３円）
まいたけ（１０６円）
キャベツ（３０円）
パプリカ２個（７１円）
納豆３パック（９５円）
ねぎ（５３円）
豆腐（８４円）
茎わかめ（２１円）
にんじん（残り）
調味料（５０円）
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５/２３（火）の合計、約１，４７４円でした～！！
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