鶏キムチ
鶏肉とキムチで
”鶏キムチ”を作りました～！！
キムチでご飯がすすむ～！！！
子ども達も「から～い！」って言いながらも
いっぱい食べてくれました～。
では、４/１２（水）のおうちごはんと
食費の紹介をしていきたいと思います。
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★朝ごはん（５人分）＆お弁当（１人分）★
ご飯 ねぎ入り卵焼き
ウインナー から揚げ ミニトマト
きんぴらごぼう
飲み物
約４３３円
内訳：ご飯３合（１４１円）
鮭わかめふりかけ（２０円）
玉子３個（４８円）
ねぎ（残り）
ウインナー（１３４円）
から揚げ（残り）
ミニトマト（２０円）
きんぴらごぼう（残り）
飲み物（６０円）
調味料（１０円）
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★昼ごはん（１人分）★
ご飯 豚汁 朝おかずの残り
０円（すべて残り物）
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★おやつ★
スナック菓子 飲み物
約２２８円
内訳：スナック菓子２袋（１６８円）
飲みもの（６０円）
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★晩ごはん（５人分）★
鶏キムチ ご飯
かき玉汁 ブロッコリー
約９７８円【１人あたり約１９６円】
内訳：ご飯３合（１４１円）
鶏肉（４４７円）
キャベツ（４０円）
キムチ（１０７円）
玉子２個（３２円）
ねぎ（残り）
ブロッコリー（１８１円）
調味料（３０円）
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４/１２（水）の合計、約１，６３９円でした～！！
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