カレーライス
冬休みに入り、
子どもたちのお昼ご飯も
作る毎日が続いています。
こんな時は、
やっぱり『カレー』に
頼っちゃいますね～。。。
相変わらずの
満腹メニューです！！！
では、１２/２７（火）のおうちごはんと
食費の紹介をしていきたいと思いま～す。
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★朝ごはん（５人分）★
ご飯（おかか） お味噌汁
スクランブルエッグ ウインナー
飲み物 キウイ
約４７４円
内訳：ご飯３合（１４１円）
かつお２パック（２６円）
玉子２個（３２円）
ウインナー（０円・ふるさと納税）
キウイ４玉（２１５円）
飲み物（６０円）
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★昼ごはん（４人分)★
ウインナーのチャーハン
イワシの生姜煮
約４７円
内訳：ごはん（残り）
ウインナー（０円・ふるさと納税）
玉ねぎ１個（２７円）
調味料（２０円）
イワシの生姜煮（残り）
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★おやつ★
お菓子 ジュース 飲み物
約１９８円
内訳：お菓子（０円・いただき物）
ジュース（１３８円）
飲み物（６０円）
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★晩ごはん（５人分）★
カレーライス
約７５３円【１人あたり１５１円】
内訳：カレールー（１４９円）
ごはん４合（１８８円）
じゃがいも（７１円）
にんじん２本（８６円）
玉ねぎ２個（５４円）
鶏肉（２０５円）
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１２/２７（火）の合計、約１,４７２円でした～！！
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