専業主婦の満腹大作戦~食費を見える化~

アラフォーの専業主婦が3人の子育てをしながら、おうちごはんをメインに紹介します。1食ごとに食費を計算して、見える化しております。

バケットサンド

クリスマスが終わって

2日も経ちますが・・・

”クリスマスディナー”をご紹介♪♪

今年は、『バケットサンド』に

初挑戦しました~

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子ども達も喜んで

食べてくれました~!

バケットサンドのほかには、

『チューリップから揚げ』なども作り、

満腹なクリスマスディナーでした

 

では、12/25(日)のおうちごはんと

食費の紹介をしていきたいと思いま~す。

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★朝ごはん(5人分)★

  おにぎり(鮭・おかか)

  メロンパン 飲み物

 約321円

   内訳:ご飯3合(141円)

      鮭フレーク(46円)

      かつお2パック(26円)

      メロンパン2個(48円)

      飲み物(60円)

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★昼ごはん(5人分)★

  ナポリタン 

  いわしの生姜煮

 約286円

   内訳:パスタ4束(186円)

      にんじん1本(43円)

      玉ねぎ1個(27円)

      ウインナー(0円・ふるさと納税)

      調味料(30円)

      イワシの生姜煮(残り)

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 ★晩ごはん(5人分)★

  バケットサンド ブロッコリー

  から揚げ チューリップから揚げ

  にんじんとじゃがいもの炒め物

 約2,154円【1人あたり431円】

   内訳:バケット1本(103円)

      サニーレタス(106円)

      生ハム(279円)

      ブロッコリー(160円)

      鶏モモ肉(801円)

      手羽元(419円)

      じゃがいも(43円)

      にんじん(43円)

      調味料(200円)

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12/25(日)の合計、約2,761円でした。

 

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