たこチャーハン
”たこ”を買ったので、
酢の物に使おうか・・・
炊き込みご飯にしようか・・・
色々悩みましたが、
『たこチャーハン』を作りました～★
ねぎをパラパラと散らしたら
彩りもきれいなんだろうけど・・・
買い忘れちゃったので・・・。
生姜がとても効いていて、
とても美味しく出来上がりました～！！
では、１２/１８（日）のおうちごはんと
食費の紹介をしていきたいと思いま～す。
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★朝ごはん（５人分）★
クリームサンドロール
おにぎり（鮭・昆布） 飲み物
キウイ りんご
約８８６円
内訳：クリームサンドロール５個
（３１５円）
ごはん３合（１４１円）
鮭フレーク（１３円）
昆布（６円）
飲み物（６０円）
キウイ４玉（２１５円）
りんご２玉（１３６円）
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★昼ごはん（４人分）★
ラーメン（ゆず塩・とんこつ・醤油）
約１５２円
内訳：ラーメン（スープ付き）４人前
（０円・株主優待ゲット分）
キャベツ（７１円）
にんじん（５１円）
もやし（３０円）
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★おやつ★
お菓子 飲み物
クリームサンドロール
約２６３円
内訳：お菓子２袋（１４０円）
クリームサンドロール１個
（６３円）
飲み物（６０円）
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★晩ごはん（５人分）★
たこチャーハン 野菜の味噌汁
さつまいもの甘煮
鶏ハンバーグ
約１,１４３円【１人あたり２２９円】
内訳：ごはん（残り）
たこ（４２４円）
玉子２個（３２円）
大根（残り）
にんじん（残り）
野菜（お昼の残り）
さつまいも２本（１２９円）
鶏ミンチ（３７４円）
豆腐（８４円）
調味料（１００円）
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１２/１８（日）の合計、約２,４４４円でした。
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