家族み~んな大好き!鶏のから揚げ!!
土曜日の晩ごはんは、
家族み~んなが大好きな「から揚げ」!
今回は、1・2kg分作りました~。
余ったら、お弁当のおかずに回そうと・・・。
でも、いざ、食べ始めると、
ドンドン・・なくなっていき、
こ、これは・・・もしや全部食べられちゃう?!って
ドキドキしてたけど、
無事、残りました~!!
では、8/27(土)のおうちご飯と
食費の紹介をしていきたいと思います。
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朝ごはん(5人分)
おにぎり(塩こんぶ・そぼろ)
ごはん、のり
約198円
内訳:ごはん4合(180円)
塩こんぶ(3円)
そぼろ(15円)
のり(0円・いただき物)
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昼ごはん(4人分)
カップめん チャーハン
約52円
内訳:カップめん3個(0円・ポイント買い)
ご飯(残り)
玉子1個(22円)
調味料(30円)
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おやつ
お菓子 のみもの アイス
約454円
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晩ごはん(5人分)
鶏のから揚げ ご飯
サラダ 卵とうふ 豆腐の味噌汁
約1,577円(1人分あたり315円)
内訳:鶏モモ肉(924円)
ごはん3合(135円)
サラダ(85円)
卵とうふ(81円)
豆腐(81円)
ねぎ(171円)
調味料(100円)
サラダは、市販のコールスロー。
彩りよく出来るから、よく買います。
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8/27(土)の合計、約2,281円でした。
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