お弁当とハンバーグ!!
6/6(月)のおうちごはんと
食費の紹介です!!
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朝ごはん(5人分)[お弁当含む]
塩こんぶごはん のり佃煮ごはん
から揚げ ほうれん草のおひたし
玉子焼き ウインナー ミニトマト
飲み物
約499円(100円/人)
内訳:ごはん3合(129円)
塩こんぶ(20円)
のり佃煮(20円)
から揚げ(残り)
ほうれん草(60円)
玉子3個(67円)
ウインナー(114円)
ミニトマト(29円)
飲み物(60円)
昼ごはん(3人分)
そうめん うどん 味噌汁
約219円(73円/人)
内訳:そうめん5束(176円)
うどん1玉(43円)
味噌汁(残り)
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おやつ(5人分)
お菓子 1人用ジュース
アイス 飲み物
約745円(149円/人)
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夜ごはん(5人分)
ハンバーグ サラダ 納豆
豆腐とあげの味噌汁
ごはん
バナナシェイク
約1,432円(286円/人)
内訳:豚ミンチ(717円)
玉子1個(22円)
玉ねぎ1個(40円)
キャベツ(43円)
ツナ1缶」(92円)
納豆3パック(106円)
豆腐(96円)
あげ(20円)
ごはん3合(129円)
バナナ(106円)
牛乳(61円/人)
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6/6(月)の合計 2,895円 でした・・・
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