春休み中の昼ごはん
お昼ご飯に”チキンライス”を作りました～。
具は、鶏ムネ肉と玉ねぎのみです・・・
が、
子ども達は喜んで食べてくれました～！！
良かったです★
では、４/３（月）のおうちごはんと
食費の紹介をしていきたいと思います。
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★朝ごはん（５人分）★
菓子パン 飲み物
約４４７円
内訳：菓子パン４袋（３８７円）
飲み物（６０円）
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★昼ごはん（４人分）★
チキンライス お味噌汁
約２０５円
内訳：ご飯（残り）
鶏ムネ肉（１０２円）
玉ねぎ１玉（６３円）
調味料（４０円）
お味噌汁（残り）
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★おやつ★
お菓子 飲み物
約２２８円
内訳：お菓子２袋（１６８円）
飲み物（６０円）
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★晩ごはん（５人分）★
豚肉とにら、にんじんの卵炒め
ご飯 マカロニサラダ
キャベツ、わかめの味噌汁
お漬物
ハネジューメロン
約１，３３９円【１人あたり約２６８円】
内訳：ご飯３合（１４１円）
豚肉（２７６円）
ニラ１束（８４円）
にんじん１本（７１円）
玉子３個（４８円）
マカロニ（８４円）
トマト２玉（１０７円）
きゅうり１本（４１円）
キャベツ（５３円）
わかめ（３２円）
ねぎ（残り）
調味料（８０円）
ハネジューメロン１玉（３２２円）
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４/３（月）の合計、約２，２１９円でした。
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