しらすを使ったサラダを作ってみた！
木曜日の晩ごはんは、
中華丼と一緒にサラダも作りました。
そのサラダは、
ちくわときゅうりをマヨネーズで和えた物に
しらすを入れてみたものでした～。
どうかなぁ？と思いながら、
家族に出してみると・・・
「おいし～」って言ってくれました～！！
では、８/２５（木）のおうちご飯と
食費の紹介をしていきたいと思います。
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朝ごはん（５人分）
しらすご飯 スクランブルエッグ
飲み物
約６８１円
内訳：しらす３パック（３２４円）
ご飯４合（１８０円）
玉子３個（６７円）
コーン（冷凍）（３０円）
調味料（２０円）
飲み物（６０円）
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昼ごはん（４人分）
チャーハン たこ焼き
約４５円
内訳：ご飯（残り）
ウインナー（０円）
玉子２個（４５円）
ねぎ（残り）
たこ焼き（残り）
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おやつ
お菓子 飲み物
約３５５円
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晩ごはん（５人分）
中華丼 味噌汁 サラダ
約８４０円（１人あたり１６８円）
内訳：ごはん４合（１８０円）
豚肉（２００円）
きゃべつ（４３円）
にんじん１本（５７円）
玉ねぎ（４６円）
豆腐（９５円）
ちくわ（１０８円）
きゅうり（４１円）
しらす（残り）
調味料（７０円）
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８/２５（木）の合計、約１，９２１円でした～。
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