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専業主婦の満腹大作戦~食費を見える化~

アラフォーの専業主婦が3人の子育てをしながら、おうちごはんをメインに紹介します。1食ごとに食費を計算して、見える化しております。

はまち丼と鶏団子の味噌汁

”はまち”が安かったので、

晩ご飯は、迷わず「はまち丼」に

即決です!!

そして、汁物は、

「鶏団子の味噌汁」を作りました~。

すりおろししょうがを入れてるので、

体が温まります。

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では、8/3(水)のおうちごはんと

食費の紹介していきたいと思います。

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朝ごはん(5人分)

 ホットドッグ 塩おにぎり

 飲み物

約189円

  内訳:ロールパン6個(106円)

     レタス(残り)

     ウインナー(0円・ふるさと納税ゲット分)

     ごはん(残り)

     のり(23円)

     飲み物(60円)

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昼ごはん(4人分)

 冷やしうどん

約308円

  内訳:うどん4玉(65円)

     めんつゆ(64円)

     かまぼこ(81円)

     天かす(13円)

     ねぎ(85円)

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おやつ

 お菓子 飲み物

約733円  ←お菓子食べすぎ・・・

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夜ごはん(5人分)

 はまち丼 

 鶏団子の味噌汁

約1,505円(1人あたり301円)

  内訳:はまち(862円)  

     ねぎ(残り)

     ごはん4合(172円)

     鶏ミンチ(208円)

     にんじん(残り)

     しいたけ(71円)

     豆腐(96円)

     玉ねぎ(46円)

     調味料(50円)

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8/3(水)の合計、約2,735円でした。

 

 

「はまち丼」・「鶏団子の味噌汁」

  ~家族の評価~

  *見た目  ★★★★★

  *コスト  ★★★☆☆

  *美味しさ ★★★★★

 

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