カレーライス(2017.07.07)
この日の晩ごはんは、
「カレー」にしました。
いつもと同じ、
代わり映えしないフツ~のカレーです。。。
でも、こんなフツ~のカレーが
我が家の腹ペコたちを
満腹にしてくれるのです!!!
さすが、カレー様★★★
では、7/7(金)のおうちごはんと
食費の紹介をしていきたいと思います。
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★朝ごはん(5人分)&お弁当(1人分)★
ご飯 シュウマイ
チキンナゲット 卵焼き
ウインナーとほうれん草の炒め物
ミニトマト 飲み物
約395円
内訳:ご飯2合(94円)
梅ふりかけ(10円)
シュウマイ(84円)
チキンナゲット(残り)
玉子3個(48円)
ウインナー(89円)
ミニトマト(残り)
ほうれん草(残り)
調味料(10円)
飲み物(60円)
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★昼ごはん(1人分)★
冷やしうどん
約41円
内訳:うどん1玉(21円)
天かす(10円)
調味料(10円)
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★晩ごはん(5人分)★
カレーライス
約900円【1人あたり約180円】
内訳:ご飯4合(188円)
カレールー(106円)
さつまいも2本(160円)
人参2本(92円)
玉ねぎ2個(85円)
豚肉(269円)
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7/7(金)の合計、約1,336円でした~!!
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