専業主婦の満腹大作戦~食費を見える化~

アラフォーの専業主婦が3人の子育てをしながら、おうちごはんをメインに紹介します。1食ごとに食費を計算して、見える化しております。

飛騨牛入りのコロッケ&メンチカツ

ふるさと納税で届いた

「飛騨牛入りのコロッケとメンチカツ」を

晩ごはんにいただきました~。

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 冷凍で届くので、

それを凍ったまま揚げるだけ~♪

とっても簡単にコロッケが出来上がりました!!

衣がサックサクで

とっても美味しかったです★

1人にコロッケとメンチカツを1個ずつ

分けたのですが、

お腹い~っぱいになりました!!

 

では、6/25(日)のおうちごはんと

食費の紹介をしていきたいと思います。

 

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★朝ごはん(6人分)★

  おにぎり 飲み物

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 約98円

   内訳:ご飯(残り)

      塩昆布(12円)

      海苔(0円・いただき物)

      鰹節2パック(26円)

                   ねぎ(残り)

      飲み物(60円)

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★昼ごはん(6人分)★

  焼きそば ご飯 お漬物

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 約686円

   内訳:焼きそば麺5玉(103円)

      豚肉(284円)

      キャベツ(50円)

      ご飯2合(94円)

      お漬物(85円)

      調味料(70円)

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★おやつ★

  ヨーグルト アイス 飲み物

 約249円

   内訳:ヨーグルト(107円)

      アイス(14円)

      飲み物(128円)

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★晩ごはん(5人分)★

  飛騨牛コロッケ&メンチカツ

  ご飯 サラダ

  お味噌汁

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 約340円【1人あたり約68円】

   内訳:ご飯(残り)

      コロッケ&メンチカツ(0円)

         (ふるさと納税GET分)

      トマト2玉(106円)

      きゅうり2本(70円)

      豆腐(84円)

      玉ねぎ(残り)

      人参(残り)

      ねぎ(残り)

      調味料(80円)

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6/25(日)の合計、約1,373円でした~!!

 

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