豚汁＆いなりずし
ごぼう・にんじん・大根などの
根菜と豚肉で「豚汁」を作りました。
ごぼうの香りがホワ～ンとして、
食欲をそそります。
食べ応えもあり、お腹がいっぱいになる
お味噌汁になりました。
そして、「いなりずし」も作りました～。
いつも通り、上手くできました～！！
子ども達もたくさん食べてくれて
良かったです★★★
では、６/１５（木）のおうちごはんと
食費の紹介をしていきたいと思います。
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★朝ごはん（５人分）＆お弁当（１人分）★
ご飯 シュウマイ
ウインナーと小松菜の炒め物
ちくわのしょうゆ炒め
ねぎとかにかま入りスクランブルエッグ
飲み物
約５６１円
内訳：ご飯３合（１４１円）
シュウマイ（８３円）
ウインナー（５３円）
小松菜（３０円）
ちくわ（８４円）
ねぎ（残り）
かにかま（４２円）
玉子３個（４８円）
調味料（２０円）
飲み物（６０円）
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★昼ごはん（１人分）★
シリアル＆牛乳
約２０円
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★おやつ★
グミ 飲み物
こんにゃくゼリー
約４１２円
内訳：グミ（２１４円）
飲み物（６０円）
こんにゃくゼリー（１３８円）
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★晩ごはん（５人分）★
いなりずし 豚汁
ブロッコリー トマト
約１０７４円【１人あたり約２１５円】
内訳：ご飯３合（１４１円）
あげ（１６８円）
豚肉（１３８円）
ごぼう１本（１０７円）
にんじん１本（３５円）
大根（２１円）
ねぎ（１０６円）
ブロッコリー（１７１円）
トマト（１０７円）
調味料（８０円）
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６/１５（木）の合計、約２，０６７円でした。
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