カラフル卵どんぶり
色とりどりな卵どんぶりを作ってみました。
いつもより、
少し甘めの味付けになってしまいましたが、
美味しくいただきました~。
では、5/16(火)のおうちごはんと
食費の紹介をしていきたいと思います。
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★朝ごはん(5人分)★
フレンチトースト
飲み物
約227円
内訳:食パン5枚(59円)
玉子3個(48円)
牛乳(30円)
調味料(30円)
飲み物(60円)
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★昼ごはん(2人分)★
ほうれん草と卵のチャーハン
約26円
内訳:ご飯(残り)
ほうれん草(残り)
玉子1個(16円)
ねぎ(残り)
調味料(10円)
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★おやつ★
スナック菓子 シリアル
アイス 飲み物
約224円
内訳:スナック菓子(74円)
シリアル&牛乳(62円)
アイス(28円)
飲み物(60円)
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★晩ごはん(5人分)★
卵どんぶり お味噌汁
サラダ
約854円【1人あたり171円】
内訳:ご飯3合(141円)
玉子4個(64円)
ほうれん草(残り)
かにかま(84円)
ちくわ(84円)
玉ねぎ1個(41円)
豆腐(84円)
あげ(21円)
茎わかめ(21円)
ブロッコリー(138円)
ミニトマト(106円)
調味料(70円)
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5/16(火)の合計、約1,331円でした~!!
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