サラダ巻き＆鶏だんごのお味噌汁
子ども達がお寿司を食べたいと言うので、
おうちで簡単に出来る
”サラダ巻き”を作りました～。
今回は、卵・きゅうり・かにかま・ツナを
入れて巻きました。
”まぐろ”や”はまち”、”サーモン”といった
握り寿司ではなかったけれど、
子ども達も喜んで食べてくれました～★
では、４/１６（日）のおうちごはんと
食費の紹介をしていきたいと思います。
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★朝ごはん（５人分）★
スナックパン 菓子パン
飲み物
約３７８円
内訳：スナックパン１袋（１０６円）
菓子パン２袋（２１２円）
飲み物（６０円）
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★昼ごはん（５人分）★
チャーハン
約１９６円
内訳：ご飯（残り）
ウインナー（１３４円）
玉子２個（３２円）
調味料（３０円）
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★おやつ★
お菓子 ジュース チョコクッキー
飲みもの ヨーグルト
約４９３円
内訳：お菓子（２人分）２１４円
ジュース（８１円）
飲み物（６０円）
ヨーグルト（１３８円）
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★晩ごはん（５人分）★
サラダ巻き 鶏だんごのお味噌汁
鶏レバーの生姜煮
約１，５４６円【１人あたり約３０９円】
内訳：ご飯４合（１８８円）
海苔（２１４円）
玉子４個（６４円）
かにかま２パック（１６８円）
きゅうり２本（８２円）
ツナ２缶（１８２円）
鶏ミンチ（１９３円）
じゃがいも１個（０円・いただき物）
にんじん１本（６２円）
鶏レバー（２４５円）
生姜（４８円）
調味料（１００円）
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４/１６（日）の合計、約２，６１３円でした。
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