春休み中の朝ごはん

我が家の子ども達、

春休みを満喫中～★★

ワタシのお弁当作りの方も

春休みを頂いております！！

なので、朝ごはんが少々・・

いや、多々！！手抜きになっています。

先日の朝ごはんはこんな感じに　↓↓

おかず、少なっっっ！

自分で作っておきながら

思わずツッコミを入れてしまいました～（笑）

お弁当用の作り置きおかずも作ってなく、

前日の晩ごはんは、翌日のお昼用にしているので、

あと、しばらくはこんなゆる～い感じの

朝ごはんを作っていこうと思います！！

母ちゃんも春休みが欲しい～よ～！！！

では、３/２９（水）のおうちごはんと

食費の紹介をしていきたいと思います。

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★朝ごはん（５人分）★

　　おにぎり　卵焼き

　　ウインナー　飲み物

　約４７７円

　　　内訳：ご飯４合（１８８円）

　　　　　　梅わかめふりかけ（２０円）

　　　　　　玉子３個（４８円）

　　　　　　ウインナー（１６１円）

　　　　　　飲み物（６０円）

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★昼ごはん（４人分）★

　　野菜フライチャーハン

　約１２１円

　　　内訳：ご飯（残り）

　　　　　　野菜フライ（９５円）

　　　　　　玉子１個（１６円）

　　　　　　調味料（１０円）

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★おやつ★

　　ポテトチップス　フルーツオレ

　　飲み物

　約３５８円

　　　内訳：ポテトチップス大１袋（１９２円）

　　　　　　フルーツオレ（１０６円）

　　　　　　飲み物（６０円）

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★晩ごはん（５人分）★

　　お好み焼き　ご飯　納豆

　　ほうれん草入りかき玉汁

　約１，２３７円【１人あたり約２４７円】

　　　内訳：ご飯３合（１４１円）

　　　　　　お好み焼き粉（２８９円）

　　　　　　豚肉（２８６円）

　　　　　　キャベツ（１００円）

　　　　　　ねぎ（１０６円）

　　　　　　納豆３パック（９５円）

　　　　　　ほうれん草（１０６円）

　　　　　　玉子４個（６４円）

　　　　　　調味料（５０円）

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３/２９（水）の合計、約２，１９３円でした。

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