温玉しらす丼
晩ごはんに”しらす丼”を作りました～。
今回はとろ～り温泉たまごをのせて・・・
と、思ったら・・・
少し時間が経ち過ぎて固まっちゃいました～（笑）
残念・・・。
でも、半熟でもしらす丼と相性ばっちりなので
とっても美味しかったです★★★
では、３/１８（土）のおうちごはんと
食費の紹介をしていきたいと思います。
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★朝ごはん（５人分）★
スナックパン あんぱん
飲み物
約２９３円
内訳：スナックパン１袋（１４９円）
あんぱん５個入り（８４円）
飲み物（６０円）
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★昼ごはん（５人分）★
ねぎラーメン 炊き込みご飯
うどん入り味噌汁
約１４５円
内訳：中華めん４玉（８４円）
うどん１玉（２１円）
ねぎ（残り）
炊き込みご飯（残り）
お味噌汁（残り）
調味料（４０円）
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★おやつ★
ポテトチップス クッキー
チョコ菓子 飲み物
約４７２円
内訳：ポテトチップス１袋（８４円）
クッキー１箱（１２７円）
チョコ菓子１袋（９５円）
飲み物（１６６円）
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★晩ごはん（５人分）★
温玉しらす丼 野菜炒め
お味噌汁
約１，１４２円【１人あたり約２２８円】
内訳：ご飯３合（１４１円）
しらす（４１３円）
玉子５個（５３円）
ねぎ（残り）
キャベツ（５３円）
にんじん（残り）
豚肉（１５５円）
ピーマン大１個（４１円）
しいたけ（５３円）
まいたけ（１０６円）
焼麩（１５円）
わかめ（３２円）
調味料（８０円）
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３/１８（土）の合計、約２，０５２円でした。
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