和食の晩ごはん
焼き魚・・
我が家では”塩鮭”の出番が多いです。
焼くだけなのでラクなんですよね~。
2/23(木)の晩ご飯は、
↓↓↓ こんな感じになりました。
いつもは、お肉を使ったおかずも作るんですが、
この日は、珍しく”肉ナシ”のおかずでした。
では、2/23(木)のおうちごはんと
食費の紹介をしていきたいと思います。
*************************
★朝ごはん(5人分)★
ご飯 ウインナー入りスクランブルエッグ
りんご 飲み物
約554円
内訳:ご飯3合(141円)
卵3個(48円)
ウインナー(134円)
りんご3玉(161円)
飲み物(60円)
調味料(10円)
*************************
★昼ごはん(2人分)★
カップめん ラーメン入り味噌汁
約127円
内訳:カップめん1個(106円)
中華めん1玉(21円)
味噌汁(残り)
*************************
★おやつ★
おにぎり 飲み物
約92円
内訳:ご飯(残り)
海苔(32円)
飲み物(60円)
*************************
★晩ごはん(5人分)★
焼鮭 煮物 ご飯
ほうれん草の卵炒め
お味噌汁
約1,375円【1人あたり275円】
内訳:ご飯3合(141円)
鮭5切れ(529円)
大根1/3本(46円)
五目野菜天(84円)
ごぼう天2パック(168円)
いか棒天2パック(168円)
ほうれん草(106円)
玉子3個(48円)
あげ(15円)
調味料(70円)
*************************
2/23(木)の合計、約2,148円でした。
*************************
「お小遣い稼ぎ」のブログもやっています!
お得にネットショッピングする方法なども紹介しております!
こちらから⇒「専業主婦のお小遣い稼ぎ」
「節約・お得情報」のブログもやっています!
こちらから⇒「楽しく節約する!専業主婦と仲間たち!」
お立ち寄りしていただければ幸いです。
*************************
ブログランキングに参加しています!
応援クリックお願いします↓↓↓
*************************