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専業主婦の満腹大作戦~食費を見える化~

アラフォーの専業主婦が3人の子育てをしながら、おうちごはんをメインに紹介します。1食ごとに食費を計算して、見える化しております。

チキンそぼろライス

ごはんもの

晩ごはん・・・

鶏そぼろで”チキンライス”を作りました~。

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そぼろでチキンライスを作ったのは、

初めてなので、

「どうかなぁ?」と思ってたのですが、

意外と美味しく出来上がりました~★

 

では、2/14(火)のおうちごはんと

食費の紹介をしていきたいと思います。

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★朝ごはん(5人分)★

  チーズバケット 卵雑炊

  飲み物

 約273円

   内訳:バケット1本(103円)

      チーズ(28円)

      玉子2個(32円)

      ご飯(残り)

      飲み物(60円)

      調味料(50円)

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★昼ごはん(2人分)★

  焼き肉丼 納豆 お味噌汁

 約71円

   内訳:納豆2パック(71円)

      その他は残り

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★おやつ★

  お菓子 飲み物

 約166円

   内訳:お菓子(106円)

      飲み物(60円)

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★晩ごはん(5人分)★

  チキンそぼろライス

  卵スープ

 約536円【1人あたり107円】

   内訳:ご飯(残り)

      鶏ミンチ(388円)

      玉ねぎ1玉(36円)

      玉子2個(32円)

      調味料(80円)

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2/14(火)の合計、約1,046円でした~!!

 

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