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専業主婦の満腹大作戦~食費を見える化~

アラフォーの専業主婦が3人の子育てをしながら、おうちごはんをメインに紹介します。1食ごとに食費を計算して、見える化しております。

自家製ハンバーガー

パン料理

ハンバーガーバンズが売っていたので、

日曜日の晩ごはんは、

『ハンバーガー』にしました~!!

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ハンバーグもバンズの大きさに

合わせて作ったのですが、

焼いたら小さくなってしまいました~(笑)

千切りキャベツと一緒に挟んで

『自家製ハンバーガー』の出来上がりです!!!

子ども達からは、

「ポテト」コールが・・・。

「また、今度つくるね~」と話しながら、

ハンバーガーをほお張りました~。

 

では、1/15(日)のおうちごはんと

食費の紹介をしていきたいと思います。

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★朝ごはん(5人分)★

  チョコスティックパン

  クリームサンドロール

  カレーパン 飲み物

 約376円

   内訳:チョコスティックパン1袋

          (106円)

      クリームサンドロール2個

          (147円)

      カレーパン1個(63円)

      飲み物(60円)

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★昼ごはん(5人分)★

  焼きそば ひじきご飯

  お味噌汁

 約437円

   内訳:中華麺4玉(82円)

      豚肉(298円)

      キャベツ(57円)

      ご飯(残り)

      ひじき煮(残り)

      お味噌汁(残り)

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★おやつ★

  お菓子 ジュース 飲み物

 約358円

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★晩ごはん(5人分)★

  ハンバーガー マカロニサラダ

  コンソメスープ

 約1,706円【1人あたり341円】

   内訳:ハンバーガーバンズ8個(212円)

      合挽きミンチ(875円)

      玉ねぎ1個(53円)

      玉子6個(135円)

      マカロニ(42円)

      ピーマン(95円)

      キャベツ(57円)

      にんじん1本(57円)

      コンソメ2個(16円)

      調味料(70円)

      ご飯2合(94円)

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1/15(日)の合計、約2,877円でした。

 

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