豚丼&具だくさん味噌汁
晩ごはんに『豚丼』を作りました~。
紅しょうがが効いていて、
とっても美味しく、
お腹いっぱいになりました。
お味噌汁は、前日の分が残っていたので、
少しリメイク。
かまぼこ・茎わかめ・溶き卵をプラスしました。
具だくさんになり、
食べ応えのあるお味噌汁になりました~。
では、1/5(木)のおうちごはんと
食費の紹介をしていきたいと思います。
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★朝ごはん(5人分)★
お餅 カレーパン メロンパン
クリームサンドロールパン
飲み物 シュガーパン
みかん
約438円
内訳:お餅(0円・もらい物)
カレーパン2個(126円)
メロンパン(63円)
クリームサンドロールパン2個
(126円)
飲み物(60円)
シュガーパン(63円)
みかん(0円・もらい物)
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★昼ごはん(5人分)★
焼きそば おにぎり(鶏そぼろ)
約442円
内訳:中華めん4玉(82円)
キャベツ(51円)
ちくわ2袋(168円 ごはん3合(141円) 鶏ミンチ(残り)*************************★おやつ★
お菓子 飲み物
約317円
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★晩ごはん(5人分)★
豚丼 具だくさん味噌汁
約860円【1人あたり172円】
内訳:ごはん2合(94円)
豚肉(299円)
玉ねぎ1個(27円)
えのき(95円)
紅生姜(138円)
味噌汁(残り)
かまぼこ(84円)
玉子2個(32円)
調味料(70円)
茎わかめ(21円)
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1/5(木)の合計、約2,057円でした。
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