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専業主婦の満腹大作戦~食費を見える化~

アラフォーの専業主婦が3人の子育てをしながら、おうちごはんをメインに紹介します。1食ごとに食費を計算して、見える化しております。

たこ焼き

久しぶりに”たこ焼き”

作りました~!

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中身はシンプルに

 *たこ  *ねぎ

 *天かす *紅しょうが です。

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子ども達にも手伝ってもらい、

クルクル・・・クルクル・・・

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とっても美味しい”たこ焼き”が

出来上がりました~!!

120個ほど焼いたのかな。

でも、あまり残らなかった・・・。

みんな、すごい食欲だぁ~~~!!!

 

では、12/30(金)のおうちごはんと

食費の紹介をしていきたいと思いま~す。

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★朝ごはん(5人分)★

  クリームサンドロールパン

  カレーパン 飲み物

  りんご

 約562円

   内訳:クリームサンドロールパン

        3個(188円)

      カレーパン2個(126円)

      飲み物(60円)

      りんご2玉(188円)

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★昼ごはん(4人分)★

  ウインナーチャーハン

  ねぎラーメン

 約123円

   内訳:ご飯(残り)

      ウインナー(0円・ふるさと納税)

      玉子2個(32円)

      ねぎ(残り)

      中華めん2玉(41円)

      調味料(50円)

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★おやつ★

  1人ずつのお菓子 アイス

  お菓子 飲み物

 約893円

   内訳:1人ずつのお菓子(333円)

      アイス3個(270円)

      お菓子(190円)

      飲み物(100円)

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★晩ごはん(5人分)★

  たこ焼き

  大根と白菜、茎わかめの味噌汁

 約1,561円【1人あたり312円】

   内訳:たこ(942円)

      ねぎ(322円)

      天かす(68円)

      紅しょうが(138円)

      大根(残り)

      白菜(残り)

      茎わかめ(21円)

      調味料(70円)

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12/30(金)の合計、約3,139円でした。

 

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