豚ロース鍋で体ぽっかぽか～
最近の休みの日の晩ごはんは、
『お鍋』にすることが多くなっています。
家族み～んなが揃って
食べられるし、
お腹もいっぱいになるしで
良いこと尽くめだなぁと。
そして日曜日に作った『お鍋』が
コチラです ↓↓↓
【バイオ茶ポークのロースしゃぶしゃぶ】です。
白菜、にんじん、大根・・・
お野菜もいっぱいです。
さすがに、〆のラーメンを
食べると満腹で動けませんでした・・・（笑）
では、１２/４（日）のおうちごはんと
食費の紹介をしていきたいと思いま～す。
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★朝ごはん（５人分）★
チーズドッグ 飲み物
キウイ
約７５６円
内訳：ロールパン１０本（１７６円）
チーズ＆マヨネーズ（９０円）
キウイ８玉（４３０円）
飲み物（６０円）
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★昼ごはん（５人分）★
カップラーメン おでん 中華丼
お味噌汁
約３８０円
内訳：カップラーメン４個（３８０円）
おでん（残り）
中華丼（残り）
ご飯（残り）
お味噌汁（残り）
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★おやつ★
鮭おにぎり 塩昆布おにぎり
ジュース３本 コロッケ
チョコ菓子 飲み物
約８６８円
内訳：ご飯（残り）
鮭フレーク（１４円）
塩昆布（１２円）
ジュース３本（２５７円）
コロッケ５個（９７えん）
チョコ菓子（４２８円）
飲み物（６０円）
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★晩ごはん（５人分）★
豚ロースしゃぶしゃぶ鍋
約５４６円【１人あたり１０９円】
内訳：豚肉（０円・ふるさと納税）
白菜1/2玉（１６０円）
にんじん１本（５１円）
大根1/3本（３５円）
えのき１袋（８４円）
とうふ（８４円）
中華めん３玉（６２円）
調味料（７０円）
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１２/４（日）の合計、約２,５５０円でした。
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