豚ロースしゃぶしゃぶ鍋
ふるさと納税で届いた
『バイオ茶ポーク』のローススライスを使って、
”しゃぶしゃぶ鍋”をしました～！！
８００ｇのお肉とたっぷりのお野菜で、
お腹い～っぱいになりました～★★★
体の中から、温まったので・・・
食べた後は、睡魔との闘いでした～（笑）
では、１１/２０（日）のおうちごはんと
食費の紹介をしていきたいと思いま～す！！
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朝ごはん（５人分）
卵かけご飯 ふりかけご飯
飲み物
約２１２円
内訳：ごはん３合（１２９円）
玉子１個（１１円）
ふりかけ（１２円）
飲み物（６０円）
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昼ごはん（５人分）
鮭混ぜご飯 フランクフルト
約３８４円
内訳：ご飯（残り）
鮭フレーク（１３９円）
ネギ（残り）
フランクフルト５本（２１５円）
調味料（３０円）
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おやつ
コロッケ アイス カフェオレ 飲み物
約６７８円
内訳：コロッケ５個（９７円）
アイス４個（３５９円）
カフェオレ１本（９５円）
飲み物（１２７円）
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晩ごはん（５人分）
豚ロースしゃぶしゃぶ鍋
約４９１円【１人あたり９８円】
内訳：豚ローススライス（０円・ふるさと納税）
白菜1/4玉（１０６円）
人参１本（５２円）
しいたけ1/2袋（１０７円）
えのき１袋（８４円）
もやし１袋（３０円）
中華めん３玉（６２円）
調味料（５０円）
ネギ（残り）
〆は”ラーメン”で♪♪
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１１/２０（日）の合計、約１,７６５円でした～！！
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