ポークカレー&果物
金曜日の晩ごはんは、
「ポークカレー」と「フルーツ」でした~。
晩ごはんのカレーは、
みんなおかわりをしてくれるので、
満腹、間違いなしです!!
では、11/18(金)のおうちごはんと
食費の紹介をしていきたいと思います。
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朝ごはん(5人分)【お弁当含む】
梅混ぜご飯 ピーマンの肉詰め
カラーピーマンのドレッシング和え
きんぴらごぼう ネギ入り卵焼き
ウインナー 飲み物
約242円
内訳:ご飯3合(129円)
梅ふりかけ(6円)
ピーマンの肉詰め(残り)
カラーピーマン(残り)
きんぴらごぼう(残り)
ねぎ(残り)
玉子3個(32円)
ウインナー(残り)
調味料(15円)
飲み物(60円)
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昼ごはん(1人分)
ポテトサラダ さつまいもの煮物
味噌汁 ご飯
0円(すべて残り物)
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おやつ
お菓子 飲み物
約607円
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晩ごはん(5人分)
ポークカレー 果物
約902円【1人あたり180円】
内訳:ご飯4合(172円)
豚肉(0円・ふるさと納税)
人参2本(86円)
じゃがいも3個(64えん)
玉ねぎ2個(71円)
カレールー(79円
キウイ8玉(430円)
柿(0円・いただき物)
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11/18(金)の合計、約1,751円でした~!!
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