大皿おかずをド～ンと！！
おかず２品を大皿に入れてド～ンと出してみました～。
ほしい分だけ取り分けできるのが良かったみたいで、
意外に好評でした～！！
では、１１/１０（木）のおうちごはんと
食費の紹介をしていきたいと思いま～す。
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朝ごはん（５人分）【お弁当含む】
塩昆布ご飯 ふりかけご飯 卵焼き
ブロッコリー ひじき煮 野菜フライ
飲み物
約５８０円
内訳：ご飯３合（１２９円）
塩昆布（３円）
ふりかけ（２１円）
玉子３個（４８円）
ブロッコリー（２１４円）
ひじき煮（残り）
野菜フライ（９５円）
調味料（１０円）
飲み物（６０円）
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昼ごはん（２人分）
ご飯 りんご入りポテトサラダ 納豆
味噌汁 野菜フライ
約９５円
内訳：野菜フライ（９５円）
その他は残り物
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おやつ
和菓子 お菓子 飲み物 みかん
約１５５円
内訳：和菓子（０円・いただき物）
みかん（０円・いただき物）
お菓子（９５円）
飲み物（６０円）
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晩ごはん（５人分）
豚肉の塩・こしょう炒め
青梗菜の卵炒め ご飯
たこときゅうりの酢の物
舞茸の汁物
約９６５円【１人あたり１９３円】
内訳：ご飯３合（１２９円）
豚肉（０円・ふるさと納税）
青梗菜（１０６円）
にんじん１本（５２円）
玉子２個（３２円）
たこ（３９３円）
きゅうり２本（３９円）
わかめ（３２円）
舞茸（１１２円）
調味料（７０円）
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１１/１０（木）の合計、約１,７９５円でした～！！
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