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専業主婦の満腹大作戦~食費を見える化~

アラフォーの専業主婦が3人の子育てをしながら、おうちごはんをメインに紹介します。1食ごとに食費を計算して、見える化しております。

豚バラのお鍋

バイオ茶ポークの豚バラを使って、

「お鍋」を作りました~!!

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豚バラは、1パック800g入りなので、

い~っぱい食べれて大満足です!!!

今回の〆は、「雑炊」にしました~。

 

では、11/3(木)のおうちごはんと

食費の紹介をしていきたいと思います。

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朝ごはん(5人分)

 トースト ラーメン 飲み物

約141円

  内訳:食パン3枚(マーガリン)(81円)

     ラーメン(スープ付き)

         (0円・株主優待ゲット分)

      飲み物(60円)

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昼ごはん(5人分)

 チャーハン

約172円

  内訳:ご飯(残り)

     ウインナー(134円)

     にんじん(残り)

     玉ねぎ1/2個(8円)

     調味料(30円)

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おやつ

 お菓子 飲み物

約314円

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晩ごはん(5人分)

 豚バラのお鍋

約677円【1人あたり135円】

  内訳:豚バラ(0円・ふるさと納税)

     白菜(203円)

     にんじん(52円)

     白ねぎ(53円)

     豆腐(84円)

     えのき(84円)

     ご飯3合(129円)

     玉子2個(32円)

     調味料(40円)

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11/3(木)の合計、約1,304円でした~!!

 

 

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