かにかまと舞茸の天津飯
「かにかまと舞茸の天津飯」を晩ごはんに
作りました~。
最初は、”かにかま”だけで作るつもりだったのですが、
冷蔵庫に舞茸があったので、
入れてみよう!と思い、作ってみました~。
コレが意外と美味しかったんです!!
とろ~り餡で、ペロリと食べちゃいました~★★
では、10/24(月)のおうちごはんと
食費の紹介、いってみよ~~~!!!
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朝ごはん(5人分)
スナックパン 卵かけご飯
ふりかけご飯 飲み物
約202円
内訳:スナックパン(106円)
ご飯(残り)
玉子1個(14円)
ふりかけ(22円)
飲み物(60円)
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昼ごはん(1人分)
スナックパン 味噌汁 サニーレタス
0円(すべて残り物)
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おやつ
バナナ お菓子 飲み物
約358円
内訳:バナナ(95円)
お菓子(203円)
飲み物(60円)
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晩ごはん(5人分)
かにかまと舞茸の天津飯 豚汁
約864円【1人あたり173円】
内訳:ご飯3合(129円)
玉子5個(70円)
かにかま2パック(82円)
舞茸(224円)
豚肉(153円)
にんじん1本(52円)
豆腐(84円)
調味料(70円)
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10/24(月)の合計、約1,424円でした~!!
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