カラーピーマンとじゃがいもの炒め物
赤色・黄色・橙色のカラーピーマンが３個セットで売っていて、
きれいな色だなぁ。。。と思い、買ってみました～。
カラーピーマン、いつもの緑色のピーマンとじゃがいもを合わせて、
炒め物を作りました～！！
カラフルで、なんだか元気になる色合いになりました★
ビタミン補給できそうです♪♪
では、１０/２０（木）のおうちごはんと
食費の紹介をしていきたいと思いま～す！！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
朝ごはん（５人分）【お弁当含む】
ご飯 ふりかけ チキンナゲット
ハンバーグ 卵焼き ブロッコリー
ウインナー にんじんの胡麻和え
飲み物
約５３２円
内訳：ご飯３合（１２９円）
ふりかけ（５５円）
チキンナゲット（残り）
ハンバーグ（残り）
玉子３個（４８円）
ブロッコリー（１０６円）
ウインナー（１３４円）
にんじん（残り）
飲み物（６０円）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
昼ごはん（１人分）
鍋の残りでラーメン
約２１円
内訳：中華めん１玉（２１円）
鍋の残り
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
おやつ
お菓子 飲み物
約４５２円
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
晩ごはん（５人分）
焼き鮭 ご飯 大根と玉ねぎの味噌汁
カラーピーマンとじゃがいもの炒め物
こんにゃくのきんぴら
約１,２０４円（１人あたり２４１円）
内訳：鮭５切れ（５３８円）
ご飯（残り）
大根（残り）
玉ねぎ（残り）
カラーピーマン３個（２６８円）
ピーマン１個（１９円）
じゃがいも（２１４円）
こんにゃく（９５円）
調味料（７０円）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
１０/２０（木）の合計、約２,２０９円でした。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
「お小遣い稼ぎ」のブログもやっています！
お得にネットショッピングする方法なども紹介しております！
こちらから⇒「専業主婦のお小遣い稼ぎ」
「節約・お得情報」のブログもやっています！
こちらから⇒「楽しく節約する！専業主婦と仲間たち！」
お立ち寄りしていただければ幸いです。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ブログランキングに参加しています！
応援クリックお願いします↓↓↓
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
