コーンクリームシチューを厚切り食パンと一緒に。。。
「コーンクリームシチュー」を作りました～。
以前、作ったときは、ご飯と一緒に食べたりしたのですが、
今回は・・・厚切り食パンと一緒に食べました～。
食パンにジュワ～～っとシチューがしみ込んで、
めっちゃ美味しかったです！！！
では、１０/１８（火）のおうちごはんと
食費の紹介、いってみよ～～★★★
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朝ごはん（５人分）［お弁当含む］
わかめご飯 から揚げ ほうれん草の胡麻和え
ミートボール 卵焼き
ピーマンとにんじんのドレッシング和え
飲み物
約４０１円
内訳：ごはん３合（１２９円）
わかめふりかけ（３円）
から揚げ（残り）
ほうれん草（６１円）
ミートボール（９３円）
玉子３個（２５円）
ピーマン（残り）
にんじん（残り）
調味料（３０円）
飲み物（６０円）
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昼ごはん（１人分）
チキンライス キャベツのかき玉汁
０円（すべて残り物）
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おやつ
お菓子 飲み物
約３５６円
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晩ごはん（５人分）
コーンクリームシチュー パン
マカロニサラダ
約７５２円（１人あたり１５０円）
内訳：シチューのルー（７５円）
食パン３枚（５１円）
じゃがいも（１０６円）
にんじん１本（３０円）
玉ねぎ２個（６０円）
鶏肉（２５６円）
マカロニ（５３円）
ツナ（９１円）
調味料（３０円）
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１０/１８（火）の合計、約１,５０９円でした～！！
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