えび入りカレー
いつもカレーには、お肉を入れていたのですが、
今回は、”えび”を入れてみました~。
”えび”といっても、小さい「むきえび」なので、
「えび探し」スタートです!!(笑)
子ども達は何個入ってたか言い合ってました~。
「えび入りカレー」は、美味しくて、
家族からは高評価をいただきました~!!!
では、9/21(水)のおうちごはんと
食費の紹介をしていきたいと思います。
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朝ごはん(5人分)[お弁当含む]
塩こんぶご飯 ふりかけご飯
卵焼き 甘酢あんかけ れんこんのきんぴら
チキンナゲット 飲み物
約293円
内訳:ごはん3合(129円)
塩こんぶ(6円)
ふりかけ(26円)
玉子3個(67円)
甘酢あんかけ(残り)
れんこんのきんぴら(残り)
チキンナゲット(残り)
調味料(5円)
飲み物(60円)
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昼ごはん(1人分)
カップめん ご飯
約95円
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おやつ
お菓子 飲み物
約247円
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夜ごはん(5人分)
えび入りカレー
約885円(1人あたり177円)
内訳:ご飯4合(172円)
カレールー(112円)
むきえび(345円)
さつまいも1本(107円)
にんじん1本(57円)
玉ねぎ2個(92円)
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9/21(水)の合計、約1,520円でした~。
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