手作り”チキンナゲット”
鶏ミンチとお豆腐で、”チキンナゲット”を
手作りしてみました～！！
形はバラバラですが、初めてにしては上出来かな・・？
お豆腐を混ぜたことで、ふわっとした食感になり、
とても美味しく出来上がりました～★★★
旦那さんも子ども達も
「い～～～っぱい」食べてくれました～。
では、９/１９（月）のおうちごはんと
食費の紹介をしていきたいと思います。
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朝ごはん（５人分）
スナックパン 飲み物 おにぎり（そぼろ・鮭）
約５７８円
内訳：ご飯４合（１７２円）
そぼろ（１３円）
鮭フレーク（１３円）
スナックパン２袋（３２０円）
飲み物（６０円）
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昼ごはん（４人分）
チャーハン 果物
約２４５円
内訳：ご飯（残り）
ウインナー（５０円）
玉子１個（２２円）
調味料（３０円）
りんご１玉（１４３円）
巨峰（残り）
みかん（０円・いただき物）
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おやつ
ゼリー飲料 お菓子 飲み物
約３２２円
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晩ごはん（５人分）
チキンナゲット キャベツの千切り
かぼちゃの煮物 ごはん 白菜とわかめの味噌汁
梨
約１,２８１円（１人あたり２５６円）
内訳：ごはん３合（１２９円）
鶏ミンチ（４２０円）
豆腐（３１円）
玉子１個（２２円）
調味料（１８０円）
かぼちゃ（２００円）
白菜（９５円）
わかめ（６１円）
梨（１４３円）
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９/１９（月）の合計、約２,４２６円でした。
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