まぐろ丼&豚汁!相性バッチリメニュー★
火曜日の晩ごはんは、
「まぐろ丼」にしました~。
汁物は、相性バッチリの「豚汁」に。
それと、「ごぼう天の煮物」も作りました~。
なんだか”おでん”が恋しくなってきました。
みんな、モリモリ食べてくれました~。
お腹、い~っぱい!!
では、9/13(火)のおうちごはんと
食費の紹介をしていきたいと思います。
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朝ごはん(5人分)[お弁当含む]
梅混ぜご飯 ふりかけご飯
から揚げ ソーセージとほうれん草の炒め物
卵焼き きんぴらごぼう
飲み物
約462円
内訳:ご飯3合(129円)
梅混ぜふりかけ(6円)
ふりかけ(39円)
からあげ(残り)
ソーセージ2本(81円)
ほうれん草(60円)
玉子3個(67円)
きんぴらごぼう(残り)
調味料(20円)
飲み物(60円)
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昼ごはん(1人分)
マーボー春雨 ご飯
0円(すべて残り物)
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おやつ
お菓子 飲み物
約268円
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晩ごはん(5人分)
まぐろ丼 豚汁 ごぼう天の煮物
約1,914円(1人あたり383円)
内訳:ご飯3合(129円)
まぐろ(970円)
ねぎ(214円)
豚肉(98円)
豆腐(96円)
にんじん(57円)
まいたけ(84円)
ごぼう天2袋(216円)
調味料(50円)
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9/13(火)の合計、約2,644円でした。
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