天津飯を作ってみた～★
自分流だけど、天津飯を作ってみました～。
家族の評判もよく、
また、作って～とリクエストされちゃいました～★
では、９/６（火）のおうちごはんと
食費の紹介をしていきたいと思います。
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朝ごはん（５人分）［お弁当含む］
梅混ぜご飯 ふりかけご飯 卵焼き
ウインナー にんじんの胡麻和え
ほうれん草の胡麻和え
鶏の照り焼き 飲み物
約６０８円
内訳：ごはん３合（１３５円）
梅混ぜふりかけ（６円）
ふりかけ（６５円）
玉子３個（６７円）
ウインナー（２１５円）
にんじん（残り）
ほうれん草（６０円）
照り焼き（残り）
飲み物（６０円）
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昼ごはん（１人分）
ご飯 味噌汁
０円（すべて残り物）
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夜ごはん（５人分）
天津飯 煮物
約１，２３８円（１人あたり２４７円）
内訳：ごはん（残り物）
椎茸（１０６円）
パプリカ２個（２７６円）
ねぎ（１７１円）
玉子５個（１１２円）
調味料（７０円）
じゃがいも（１０７円）
にんじん（５７円）
れんこん（３３９円）
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９/６（火）の合計、１，８４６円でした。
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