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専業主婦の満腹大作戦~食費を見える化~

アラフォーの専業主婦が3人の子育てをしながら、おうちごはんをメインに紹介します。1食ごとに食費を計算して、見える化しております。

★休日のお昼ごはん★

ごはんもの

休みの日のお昼ごはんって、

何を作ったらいいのか悩むところがあります。。。

晩ごはんは、「一汁三菜」って思いながら

作る分、

お昼ごはんは、簡単に済ませたいのが本音です・・。

なので、作るメニューもほぼ同じ(笑)

今回もド定番の「チャーハン」です!!!

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ちくわは、切っただけで・・・

マヨネーズとわさび醤油をかけて食べました。

 

では、9/3(土)のおうちごはんと

食費の紹介をしていきたいと思います。

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朝ごはん(5人分)

 ホットドッグ おにぎり(梅混ぜ)

 飲み物

約255円

  内訳:ロールパン4個(78円)

     ウインナー(71円)

     ごはん(残り)

     梅混ぜふりかけ(6円)

     飲み物(100円)

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昼ごはん(5人分)

 肉味噌チャーハン ちくわ サラダ

約207円

  内訳:肉味噌(残り)

     ご飯(残り)

     玉子2個(45円)

     ねぎ(残り)

     ちくわ2袋(162円)

     トマト(残り)

     ブロッコリー(残り)

     キャベツ(残り)

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晩ごはん

 外食

0円(イベントのため、別サイフ)

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晩酌&おやつ

  チューハイ お菓子 アイス

約771円

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9/3(土)の合計、約1,233円でした。

 

 

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