肉味噌チャーハン
豚ミンチで「肉味噌」を作り、
それを使って、
チャーハンを作りました～。
では、９/１（木）のおうちご飯と
食費の紹介をしていきたいと思います。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
朝ごはん（５人分）［お弁当含む］
ご飯 ふりかけ 梅まぜご飯
とんぺい焼き きんぴらごぼう
ミートボール ウインナー 飲み物
約５１３円
内訳：ご飯３合（１３５円）
ふりかけ（３９円）
梅混ぜふりかけ（６円）
玉子１個（２２円）
とんぺい焼きの具（残り）
きんぴらごぼう（残り）
ミートボール２袋（１８０円）
ウインナー（７１円）
飲み物（６０円）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
昼ごはん（１人分）
ご飯 きんぴらごぼう かき玉汁
から揚げ
０円（すべてのこり物）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
おやつ
ロールパン 飲み物
約３１４円
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
晩ごはん（５人分）
肉味噌チャーハン
豆腐とキャベツ、えのきの味噌汁
約６４７円（１人あたり１２９円）
内訳：豚ミンチ（３８７円）
しょうが（１９円）
ごはん（残り）
ねぎ（残り）
玉子２個（４５円）
豆腐（９６円）
キャベツ（３０円）
えのき（残り）
調味料（７０円）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
９/１（もく）の合計、約１，４７４円でした～。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
「お小遣い稼ぎ」のブログもやっています！
お得にネットショッピングする方法なども紹介しております！
こちらから⇒「専業主婦のお小遣い稼ぎ」
「節約・お得情報」のブログもやっています！
こちらから⇒「楽しく節約する！専業主婦と仲間たち！」
お立ち寄りしていただければ幸いです。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ブログランキングに参加しています！
応援クリックお願いします↓↓↓
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
