豚丼とさつまいものお味噌汁
水曜日の晩ごはん、
「豚丼」を作りました～！
ちょっとお肉が少なめに見えますが・・・。
玉ねぎとえのきでごまかしです・・・（笑）
お味噌汁の具は、さつまいもと茎わかめにしました～。
さつまいも、甘くてホクホクして、美味しかったです！！
お腹、いっぱい！ごちそうさま～！！！
では、８/１７（水）の晩ごはんと
食費の紹介をしていきたいと思います。
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朝ごはん（５人分）
スナックパン 飲み物
約３５９円
内訳：スナックパン２袋（２５９円）
飲み物（１００円）
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昼ごはん（５人分）
冷やしうどん 炊き込みご飯
卵サラダ
約１８１円
内訳：うどん３玉（４９円）
めんつゆ（３２円）
天かす（４８円）
ねぎ（残り）
炊き込みご飯（残り）
きゅうり１本（５２円）
卵サラダ（残り）
「卵サラダ」は、残りが少なかったので、
きゅうりを入れて、かさ増ししました～。
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晩ごはん（５人分）
豚丼 さつまいもと茎わかめの味噌汁
約５１４円（１人あたり１０３円）
内訳：ご飯３合（１３５円）
豚肉（０円・ふるさと納税ゲット分）
玉ねぎ１個（４６円）
えのき（８４円）
さつまいも１本（１４３円）
茎わかめ（３６円）
調味料（７０円）
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８/１７（水）の合計、約１,７５６円でした～。
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