読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

専業主婦の満腹大作戦~食費を見える化~

アラフォーの専業主婦が3人の子育てをしながら、おうちごはんをメインに紹介します。1食ごとに食費を計算して、見える化しております。

朝ごはんに”ホットドッグ”

朝ごはんに「ホットドッグ」を

作りました~。

f:id:fullhome:20160804150555j:plain

ウインナーとレタスだけのシンプルな

ホットドッグです。

朝から、しっかり食べないと

暑さに負けてしまう気がして・・・。

健康診断のため、

朝から何も食べれない主人を横目に、

子ども達とほお張って食べました~。

 

では、8/2(火)のおうちごはんと

食費の紹介をしていきたいと思います。

*************************

朝ごはん(4人分)

 ホットドッグ 飲み物

約272円

  内訳:ロールパン12個(212円)

     ウインナー(0円・ふるさと納税ゲット分)

     レタス(残り)

     飲み物(60円)

*************************

昼ごはん(4人分)

 おにぎり3種(そぼろ・塩・ゆかり)

 こんにゃくのきんぴら サバの味噌煮

 から揚げ 鶏レモンペッパー焼き

 さつまいもフライ(冷凍)

約240円

  内訳:ごはん3合(129円)

     そぼろ(34円)

     ゆかり(6円)

     さつまいもフライ2個(冷凍食品)71円

     あとは、すべて残り物

*************************

おやつ

 お菓子 かき氷 飲み物

約257円

*************************

夜ごはん(5人分)

 焼き鳥 レタス ごはん

 にんじんとほうれん草の味噌汁

約910円1人あたり182円

  内訳:鶏肉(521円)

     レタス(69円)

     にんじん1本(71円)

     ほうれん草(60円)

     ごはん3合(129円)

     調味料(60円)

f:id:fullhome:20160804150609j:plain

8/2(火)の合計、約1,679円でした~。

 

「ホットドッグ」

  ~家族の評価~(5段階)

 *見た目  ★★★★★

 *コスト  ★★★★★

 *美味しさ ★★★★★
 
 

*************************

「お小遣い稼ぎ」のブログもやっています!

こちらから⇒専業主婦のお小遣い稼ぎ

「節約・お得情報」のブログもやっています!

こちらから⇒楽しく節約する!専業主婦と仲間たち!

お立ち寄りしていただければ幸いです。

*************************

ブログランキングに参加しています!

応援クリックお願いします↓↓↓

 

 

************************