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専業主婦の満腹大作戦~食費を見える化~

アラフォーの専業主婦が3人の子育てをしながら、おうちごはんをメインに紹介します。1食ごとに食費を計算して、見える化しております。

バイオ茶ポークでバーベキュー!!

お肉のおかず

先日、ふるさと納税でゲットした

”バイオ茶ポーク”のバラ肉を使って、

バーベキューをしました~!!

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バラ肉も1kgあったので、

お野菜やウインナー、そしてご飯と一緒に食べて

もう満腹すぎるぐらい満腹になりました~。

ちなみに・・

ウインナーもふるさと納税でゲットしたものです。

 

では、7/30(土)のおうちごはんと

食費の紹介をしていきたいと思います。

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朝ごはん(5人分)

 スナックパン 飲み物

約507円

  内訳:スナックパン3袋(447円)

     飲み物(60円)

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昼ごはん(5人分)

 いなりずし 冷やしうどん そうめん

 豚汁 雑炊

約89円

  内訳:うどん2玉(32円)

     そうめん7束(0円・いただき物)

     めんつゆ(57円)

     ねぎ(残り)

     いなりずし(残り)

     豚汁(残り)

     雑炊(残り)

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おやつ

 かき氷 チューペット4本

約85円

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夜ごはん(5人分)

 バーベキュー

約784円(1人あたり157円)

  内訳:ごはん4合(172円)

     豚ばら肉(0円・ふるさと納税ゲット分

     ウインナー(0円・ふるさと納税ゲット分

     とうもろこし3本(415円)

     キャベツ(69円)

     玉ねぎ1個(64円)

     焼き肉たれ(64円)

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7/30(土)の合計、約1,465円でした~。

 

 「バーべキュー」

   ~家族の評価~(5段階)

  *見た目  ★★★★★

  *コスト  ★★★★★

  *美味しさ ★★★★★

 

 

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