残ったちゃんぽんの具で、中華丼！
前日のちゃんぽんの残った具を使って、
お昼に「中華丼」を作りました～。
１から作らずに済むので、
パパッと簡単に、子ども達に食べさせることができました。
満腹～！！
では、７/２７（水）のおうちごはんと
食費の紹介をしていきたいと思います。
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朝ごはん（５人分）
かにかま丼 飲み物
約３３５円
内訳：ごはん３合（１２９円）
かにかま（１４６円）
飲み物（６０円）
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昼ごはん（４人分）
中華丼
約１０円
内訳：ちゃんぽんの具（残り）
ごはん（残り）
調味料（１０円）
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おやつ
ジュース 飲み物 お菓子 かき氷
約５５５円
内訳：ジュース３本（２６４円）
お菓子（１６８円）
シロップ（６３円）
飲み物（６０円）
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夜ごはん（５人分）
親子丼 豆腐の味噌汁
約７６３円（１人あたり１５３円）
内訳：鶏モモ肉（３６２円）
玉ねぎ２個（１２８円）
ごはん４合（１７２円）
豆腐１丁（３１円）
調味料（７０円）
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７/２７（水）の合計、約１，６６３円でした～。
この日は、朝・昼・夜と
どんぶり物ばっかりでした・・・。
後で気づきました・・・
毎日、３食作ってると、
何を作ったか覚えてないんですよね～（笑）
「中華丼」
～家族の評価～（５段階）
＊見た目 ★★★★★
＊コスト ★★★★★
＊美味しさ ★★★★★
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