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専業主婦の満腹大作戦~食費を見える化~

アラフォーの専業主婦が3人の子育てをしながら、おうちごはんをメインに紹介します。1食ごとに食費を計算して、見える化しております。

宮崎牛のハンバーグ

 

この日の、夜ごはんは、

先日届いた”ふるさと納税”でゲットした

「宮崎牛のハンバーグ」にしました~!!

コチラです ↓↓↓

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焼いて、添付のデミグラスソースをかけるだけの

簡単メニューでした!!

 

では、7/24(日)のおうちごはんと

食費の紹介をしていきたいと思います。

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朝ごはん(5人分)

 炊き込みご飯 卵スープ 

 おにぎり3種(ゆかり・そぼろ・こんぶ)

約173円

  内訳:炊き込みご飯(残り)

     卵スープ(残り)

     ごはん3合(129円)

     ゆかり(6円)

     そぼろ(35円)

     こんぶ(3円)

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昼ごはん(4人分)

 塩ラーメン

約187円

  内訳:ラーメン4袋(118円)

     キャベツ(69円)

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おやつ

 かき氷 お菓子 飲み物

約482円

  内訳:シロップ(126円)

     お菓子(253円)

     飲み物(103円)

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夜ごはん(5人分)

 ハンバーグ サラダ ごはん

 豆腐の味噌汁

約514円1人あたり103円

  内訳:ごはん4合(172円)

     ハンバーグ5個(0円・ふるさと納税ゲット分

     レタス(35円)

     トマト2個(129円)

     きゅうり1本(52円)

     豆腐(96円)

     調味料(30円)

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7/24(日)の合計、約1,356円でした~!!

 

 

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