豚肉の甘酢炒め
火曜日、「豚肉の甘酢炒め」を
作りました～。
この日は、”お肉のおかず”ばかりになっちゃいまいした～。
サラダには鶏ムネ肉が、
肉じゃがには鶏モモ肉が入っています。
まぁ、それぞれに野菜もちゃんと入っているから、
いいっかなぁ・・・なんて。
お腹いっぱいになりました～！！
では、７/１９（火）のおうちごはんと
食費の紹介をしていきたいと思います。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
朝ごはん（５人分）
ドーナツ ゆかりご飯
塩こんぶご飯 玉子焼き
ウインナー 肉じゃが ひじき煮
鶏レモンペッパー焼き 飲み物
約６７６円
内訳：ドーナツ（２１６円）
ごはん３合（１２９円）
ゆかり（４円）
塩こんぶ（３円）
玉子３個（６７円）
ウインナー（１２０円）
肉じゃが（残り）
ひじき煮（残り）
鶏レモンペッパー焼き（７７円）
飲み物（６０円）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
昼ごはん（１人分）
あじ開き 肉じゃが ご飯 味噌汁
０円 （すべて残り物）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
おやつ
お菓子 飲み物
約２８５円
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
夜ごはん（５人分）
豚肉の甘酢炒め サラダ
肉じゃが ご飯
豆腐とあげの味噌汁
約８２６円（１人あたり１６５円）
内訳：豚肉（３５４円）
玉ねぎ１玉（４０円）
鶏ムネ（残り）
トマト２個（１２９円）
きゅうり１本（５３円）
肉じゃが（残り）
ごはん３合（１２９円）
豆腐１丁（３１円）
あげ（２０円）
調味料（７０円）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７/１９（火）の合計、約１，７８７円でした～。
「豚肉の甘酢炒め」
～家族の評価～（５段階）
＊見た目 ★★★☆☆
＊コスト ★★★☆☆
＊美味しさ ★★★★★
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
「お小遣い稼ぎ」のブログもやっています！
こちらから⇒「専業主婦のお小遣い稼ぎ」
「節約・お得情報」のブログもやっています！
こちらから⇒「楽しく節約する！専業主婦と仲間たち！」
お立ち寄りしていただければ幸いです。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ブログランキングに参加しています！
応援クリックお願いします↓↓↓
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
