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専業主婦の満腹大作戦~食費を見える化~

アラフォーの専業主婦が3人の子育てをしながら、おうちごはんをメインに紹介します。1食ごとに食費を計算して、見える化しております。

キムチチャーハン

麺類

久しぶりに「キムチ」を買いました~。

なぜか、暑くなってくると、

キムチが食べたくなるんですぅ~。

「辛いもの食べて元気だそっかなぁ~」

みたいな感じです!!

作ったものが、コチラです ↓↓↓

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子ども達も「辛い!辛い!!でも、旨い!!!」

と、言って食べてくれます。

チャーハンばかり食べると、

口の中がヒリヒリするので、

じゃがいもときゅうりのサラダでお口直しをしながら、

食べていました。

 

では、7/16(土)のおうちごはんと

食費の紹介したいと思います。

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朝ごはん(5人分)

 バター入りロールパン とうもろこし

 飲み物

約209円

  内訳:ロールパン1袋(149円)

     とうもろこし(残り)

     飲み物(60円)

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昼ごはん(5人分)

 インスタントラーメン

約305円

  カップラーメン2個(216円)

  袋麺3袋(89円)

  キャベツ(残り)

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おやつ

 お菓子 アイス3個

約561円

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夜ごはん(5人分)

 キムチチャーハン サラダ

 かき玉汁

約320円1人あたり64円

  内訳:ごはん(残り)

     キムチ(107円)

     じゃがいも(66円)

     きゅうり1本(52円)

     玉子2個(45円)

     調味料(50円)

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7/16(土)合計、約1,395円でした~。

 

「キムチチャーハン」

  ~家族の評価~

   *見た目  ★★★★☆

   *コスト  ★★★★★

   *美味しさ ★★★★★

 

 

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