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専業主婦の満腹大作戦~食費を見える化~

アラフォーの専業主婦が3人の子育てをしながら、おうちごはんをメインに紹介します。1食ごとに食費を計算して、見える化しております。

たこ焼き

粉もの

スーパーに買い物に行くと、

「たこ」が安かったので、

即!夜ごはんのメニューが「たこ焼き」に

決定しました~。

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我が家の「たこ焼き」は、

いたって、シンプルです。

中身は、たこ・天かす・ねぎ のみです。

刻み紅しょうががあれば、より一層美味しくなるのですが、

買い忘れてしまいました・・・。

 

では、7/2(土)のおうちごはんと

食費の紹介をしたいと思います。

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朝ごはん(3人分)

 ホットドッグ 飲み物 アイス

約370円   

   内訳:ロールパン8個(156円)

      ウインナー4本(80円)

      ケチャップ&マヨネーズ(20円)

      飲み物(60円)

      アイス3本(54円)

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昼ごはん(3人分)

 チャーハン 親子丼

約22円

  内訳:親子丼(残り)

     玉子1個(22円)

     ねぎ(残り)

     ごはん(残り)

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おやつ

 お菓子 アイス 飲み物

約505円

  内訳:お菓子(84円)

     アイス(180円)

     飲み物(241円)

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夜ごはん(5人分)

 たこ焼き

約1,367円1人あたり273円

  内訳:たこ焼き粉(204円)

     たこ(761円)

     玉子4個(90円)

     天かす(91円)

     ねぎ(171円)

     ソース&マヨネーズ他(50円)

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7/2(土)の合計、約2,264円でした・・・

 

 

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